Recibir un resultado positivo en una prueba COVID-19 puede ser estresante y preocupante. Sin embargo, es importante tomar medidas para proteger tu salud y la de los demás. A continuación, te presentamos algunos consejos importantes que debes seguir si te da positivo en una prueba COVID-19.

Aíslese

Lo primero que debes hacer si te da positivo en una prueba COVID-19 es aislarte. Aislar significa quedarse en casa y evitar el contacto cercano con otras personas durante al menos 10 días después del inicio de los síntomas o de la fecha en que se realizó la prueba.

Si vives con otras personas, trata de separarte de ellas lo más posible y usa una habitación y un baño separados si es posible. Si necesitas estar en una habitación con otras personas, asegúrate de usar una mascarilla y mantener una distancia de al menos 2 metros.

Comunica el resultado a las personas con las que has estado en contacto

Si has estado en contacto cercano con otras personas, es importante que les informes que has dado positivo en una prueba COVID-19. De esta manera, pueden tomar medidas para proteger su propia salud y la de los demás.

Haz un seguimiento de tus síntomas

Es importante que hagas un seguimiento de tus síntomas y los informes a tu médico o profesional de la salud si empeoran o si experimentas nuevos síntomas. Algunos de los síntomas más comunes de COVID-19 incluyen fiebre, tos, dolor de cabeza, dolor de garganta y fatiga.

Si tienes dificultad para respirar o experimentas otros síntomas graves, como dolor en el pecho o confusión, busca atención médica de inmediato.

Toma medidas para proteger a otras personas

Es importante que tomes medidas para proteger a otras personas durante y después de tu periodo de aislamiento. Esto incluye lavarte las manos con frecuencia, cubrirte la boca y la nariz al toser o estornudar y usar una mascarilla cuando estés en contacto cercano con otras personas.

También es importante que limpies y desinfectes las superficies que tocas con frecuencia, como las manijas de las puertas, los interruptores de luz y los grifos.

Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias

Es importante que sigas las recomendaciones de las autoridades sanitarias locales y nacionales en relación a COVID-19. Esto puede incluir medidas como el distanciamiento físico, el uso de mascarillas en público y evitar reuniones y viajes no esenciales.

También es importante que sigas las pautas de las autoridades sanitarias en relación a cuándo puedes salir del aislamiento y volver a tu vida normal.

Busca apoyo emocional

Recibir un resultado positivo en una prueba COVID-19 puede ser estresante y difícil. Es importante que busques apoyo emocional y que hables con amigos, familiares o un profesional de la salud si necesitas ayuda para manejar tus emociones.

Hay muchas opciones de apoyo disponibles, como líneas telefónicas de ayuda y servicios de salud mental en línea.